Bergluft Meditation
Nächstes event
Di. Juli 28, 14:30 -
Di. Juli 28, 15:30
Dauer
60 Minuten
Gruppengrösse
2 - 10
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 20:00 Uhr
Treffpunkt
Lobby
Gastgeber
Belchenhotel
Obermulten 3, Aitern
Details
Erlebe die "Bergluft Meditation" am malerischen Belchen im Schwarzwald, geleitet von unserer Sportwissenschaftlerin und Active Guide Annalena. Inmitten der majestätischen Natur des Schwarzwalds lernst du, deinen Körper bewusst wahrzunehmen. Lass die frische Bergluft Spannungen lösen und finde innere Ruhe.
Annalena führt dich zunächst mit einem kleinen Spaziergang in die Natur und dann durch eine Reise der Achtsamkeit, bei der du die heilende Kraft der Natur spürst und neue Energie tankst. Der Belchen, mit seinen atemberaubenden Ausblicken, bietet den idealen Rahmen für diese meditative Auszeit. Nach der Meditation laufen wir gemeinsam wieder zurück zum Hotel. 🌲🧘♀️
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Team