Gymnastik - Mobilisation, Stabilisation & Kraft
Treffpunkt
Gymnastikraum I bei schönem Wetter am Nussbaum
Gastgeber
Wirthshof Resort
Steibensteg 10, Markdorf
Details
Kraft und Flexibilität für den gesamten Körper:
Pilates und Coretraining für mehr Stabilität der Mitte.
Fasziengymnastik und funktionelle Ganzkörperübungen für mehr Flexibilität.
Achtsam und effektiv.
Mal mit und mal ohne Kleingerät.
Die Grundlage jedes Trainings!
Ohne Anmeldung.
Für Wirthshof-Gäste und WellPass-Mitglieder (1 Checkin por Tag) kostenfrei.
Externe Gäste bezahlen je nach Dauer der Einheit:
45 min 9 €
50 min 10 €
60 min 12 € - oder nutzen ihre Mehrfachkarte
Unser Kleingedrucktes, die aktuelle Trainingsverordnung und AGB findest Du HIER
Wann
Team