Tone up & Stretch
Gruppengrösse
Min. 2
Treffpunkt
Spa Reception
Gastgeber
Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa
Interlaken
Details
Stretch and Roll - Faszientraining für das muskuläre Bindegewebe. Es wird gerollt, massiert und gedehnt mit einer Faszienrolle- oder einem Ball. Verspannungen und Verhärtungen lockern und lösen sich und die körperliche Regeneration wird positiv beeinflusst.
