Tonus & stretch
Groepsgrootte
Min. 2
Verzamelpunt
Spa Reception
Host
Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa
Interlaken
Details
Stretch and Roll - fascia training voor het spierbindweefsel. Het bestaat uit rollen, masseren en stretchen met een fascia roller of een bal. Spanning en verharding worden losgemaakt en losgelaten en de fysieke regeneratie wordt positief beïnvloed.
