Allenamento cardio (leggero) *
Prossimo evento
gio lug 30, 15:30 -
gio lug 30, 16:00
Durata
30 minuti
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 12:00
Punto d'incontro
Aktivraum
Ospite
HELD – Hotel & SPA****s
Kleinbodenerstraße 6, Fügen
Dettagli
L'allenamento cardio, in quanto variante dell'allenamento di resistenza, è un ottimo modo per stimolare la circolazione e alleviare lo stress. Non solo migliora la forma fisica, ma ha anche effetti positivi sul nostro sistema cardiovascolare. Senza saltelli né balzi.
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