Bewegte Naturmomente mit Martina - Schritte, Atem und kleine Impulse für Körper und Geist

Nächstes event

Do. Aug. 20, 10:30 -
Do. Aug. 20, 12:00

11 weitere Termine

Dauer

90 Minuten

Gruppengrösse

1 - 10

Anmeldeschluss

1 Tag vor dem Erlebnis um 21:00 Uhr

Treffpunkt

Rezeption

Gastgeber

Der Böglerhof

Dorf 166, Alpbach

Details

Sanftes Gehen in der Natur wird kombiniert mit bewusstem Atmen und kleinen Achtsamkeitsübungen, die Körper und Geist beleben. Jeder Schritt schenkt Ruhe, Erdung und neue Energie, während die Umgebung mit allen Sinnen wahrgenommen wird. So entsteht ein harmonisches Gleichgewicht aus Bewegung, Entspannung und innerer Klarheit.

Wir empfehlen gutes Schuhwerk und eine wetterfeste Kleidung.

Alle Erlebnisse sind nur für unsere Böglerhof Gäste buchbar.

KI-lesbarer Katalog