Sensitive Relaxation*

Le sessioni pomeridiane sono dedicate al rallentamento dei ritmi. Attraverso un Hatha yoga delicato, posizioni rigeneranti e la competenza di Giuliana nell'espressione emotiva, esplorerete il “tocco sensoriale” dello yoga. Queste lezioni si concentrano sul rilascio delle tensioni, sulla regolazione del sistema nervoso e sull'elaborazione somatica delle emozioni.