Pilates
Tamaño del grupo
1 - 12
Punto de encuentro
Flosse Abenteuerland
Anfitrión
Aldiana Club Ampflwang
Wörmansedt 1, Wörmansedt
Detalles
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden.
