Morgenmeditation mit "Mantren" *

Gruppengrösse

1 - 10

Treffpunkt

Meditationsraum Jap. Teeraum

Gastgeber

Feuerberg Mountain Resort

Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf

Details

Es gibt unzählige Arten zu meditieren. Gehmeditation, Atemmeditation, Objektmeditation und z.B. die Meditation mit einem Mantra. Ein Mantra kann dir helfen den Fokus während deiner Meditation zu halten und gibt dem Geist eine sinnvolle Aufgabe. Dies ist gerade zu Beginn deiner Meditationspraxis eine hilfreiche Unterstützung.