Power & Nature – Fitness draußen statt drinnen

Frische Luft statt Fitnessraum.

Wenn du Bewegung, Natur und ein kleines Ganzkörper-Workout verbinden möchtest, ist Power & Nature ein schöner Regio-Tipp. Je nach aktuellem Angebot erwarten dich einfache Übungen für Kraft, Balance, Mobilität und Entspannung — draußen, unkompliziert und mit professioneller Anleitung.

Ideal für aktive Paare, sportliche Gäste oder Familien mit Teens, die mehr möchten als nur spazierengehen.

für wen: aktive Paare, sportliche Gäste, Familien mit Teens | alle Levels

Dauer: je nach Angebot ca. 2 Stunden

Kosten: extern / laut Anbieter

Ort: Wagrain-Kleinarl, je nach Durchführung

Wöchentlich im Sommer | immer freitags um 10.00 Uhr

Wichtig: Bitte Termine, Treffpunkt und Verfügbarkeit tagesaktuell prüfen.

Was erwartet dich

Drei Fitness-Stopps für mehr Power

Burghügel Wagrain – Aktivierung der Muskulatur & Mobilisation

Im Wald – Core- & Balance-Training für mehr Stabilität

Finale Station im "Grünen" – Dehnung, Atemübungen & Entspannung

Die Übungen sind leicht verständlich, brauchen keine Ausrüstung –

und können auch super zu Hause wiederholt werden

Bequeme Sport- oder Wanderschuhe | Sportausrüstung und gutes Schuhwerk

Trinkflasche | Lust auf Bewegung und Natur