Eisbaden

Unter Anleitung unserer Kälteexperten werden Sie Schritt für Schritt für das Kältebad vorbereitet, bevor Sie in kleinen Gruppen und unter Aufsicht in das kalte Wasser begleitet werden.

Bitte füllen Sie vor der Teilnahme das Formular an der Rezeption aus, um Ihren derzeitigen Gesundheitszustand zu erklären und die Leiter auf evtl. Risiken hinzuweisen.

Bitte bringen Sie Badebekleidung und ein Handtuch mit und vermeiden Sie es direkt vor des Trainings zu essen.-