Fitness mit dem Pezziball mit Daniel

Durch langes Sitzen im Büro und wenig Bewegung leiden heutzutage immer mehr Menschen unter Schmerzen im Rücken, im Nacken oder in den Schultern. Durch ein regelmäßiges Training mit dem Pezziball, kann solchen Beschwerden vorgebeugt werden. Daneben ist das Training mit dem Pezziball aber auch für all diejenigen geeignet, die eine umfassende Kräftigung ihres Körpers anstreben.