Body Weight
Gruppengrösse
1 - 7
Treffpunkt
GYM -2
Gastgeber
Hotel Winkler
Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
Details
NUR MIT ANMELDUNG
Bodyweight Training ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das nur mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird und Kraft, Ausdauer sowie Beweglichkeit steigert. Durch funktionale Übungen wird die Muskulatur gezielt gekräftigt, ohne dass zusätzliche Geräte benötigt werden.
Team