Im Handumdrehen gebucht!
Eine Yogaeinheit, um den Tag sanft ausklingen zu lassen und die Aufmerksamtkeit nach innen zu richten.
Durch ruhige Bewegungen und Atemübungen schaffen wir eine Verbindung zwischen Körper und Geist und finden dadurch wieder die Ruhe in uns.
Geeignet für alle Fitnesslevel!
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