Alpenbaden & Meditation

Alpenbaden in der Natur und mit 6 Sinnen!

Ziel: Erleben Sie eine ganz besondere Wanderung mit viel Meditation, erleben des Sinnespfades, Atmen, Yoga – sehen, spüren, riechen, schmecken“.

Die 6-Sinneswanderung (spirituelle Wanderung)

Mutter Natur beschenkt uns Tag für Tag in all ihren Facetten mit ihrer Fülle und Kraft.

Die allgemeine Wahrnehmung darüber, dass wir eingebettet sind in allem was ist, hat sich verändert. Im Biotop „Oberlech“ manifestieren wir das Bewusstsein darüber, dass wir Natur sind und lassen alte Muster hinter uns. Die unbeschreiblichen Naturräume erlauben uns, die Sinnesqualitäten differenziert wahrzunehmen.

Präsenzerleben inmitten des Kraftortes der Alpen

- mit offenen Augen zum Weitblick

- Vom Hören zum Inneren lauschen

- vom Riechen zum bewussten Riechen,

- vom Schmecken zum bewussten Schmecken

- Vom Berühren zum Fühlen und ins Feingefühl kommen.

Mit allen Sinnen tauchen wir ein in die Umgebung, aber vor allem in uns selbst. Durch dieses Alpenbad wird das Herz geöffnet und berührt. Die Sinneserlebnisse werden im Herzen gespeichert und dienen als Kraftquelle für das ganze Jahr.

Barfuß gehen, Kräuterwanderung, leichte Wanderung durch die Gipslöcher mit Meditation, ins Land schauen - Gedanken ziehen lassen