Aqua Gym
Réservé en un rien de temps !
Événement à venir
mer. nov. 04, 08:30 -
mer. nov. 04, 09:00
Durée
30 minutes
Lieu
HELD - Hotel & SPA, Kleinbodenerstraße, Fügen, Österreich
Taille du groupe
Min. 2
Date limite d'inscription
1 jour avant l'expérience à 21:00
Point de rencontre
Piscine extérieure à débordement
Détails
Les exercices d'aquagym visent principalement à améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la coordination. Ils peuvent être adaptés en fonction de la condition physique et des objectifs de chacun.
L'aquagym présente de nombreux avantages : elle favorise la circulation sanguine, renforce le système cardiovasculaire, soulage les douleurs, réduit le stress et améliore le bien-être général.
Exercices légers
Nombre minimum de participants : 2 personnes, inscription avant la veille, sinon le cours n'aura pas lieu
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