Waldbaden zur Sonnenwende

Waldbaden zur Sonnenwende ist eine ideale Möglichkeit, um die Anstrengungen des Tages hinter sich zu lassen. Heute ist ein besonderer Tag und eine besondere Nacht. Das nehmen wir zum Anlass, besonders genau hinzusehen, hinzuspüren, hinzuhorchen. Wir können gemeinsam die immer ruhiger werdende Waldumgebung mit allen Sinnen wahrnehmen. Als zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden leite ich Übungen zur Achtsamkeit, Meditation und Atmung an.

Wir verbringen gemeinsam eine längere ICH-Zeit, die deine Verbundenheit mit dem Wald nochmal ganz besonders macht. Hier kannst du ganz individuell deine Sinne ansprechen, die dir besonders gut tun.

Dein Profit: Tiefe Entspannung und ein achtsames Naturerlebnis, um so entspannt in den Abend einzutauchen.

Liebe Waldbaden Interessierte, bitte beachtet, dass es sich bei Eurer Terminauswahl noch nicht 100%ig um einen fixen Termin handelt, da wir mindestens 6 Personen für eine Gruppe benötigen. Nach der Anfrage nehme ich sehr gerne telefonisch Kontakt zu Euch auf und wir stimmen uns gemeinsam ab.