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Fitness

Core Training *

Réservé en un rien de temps !
Événement à venir

lun. sept. 21, 16:00 -
lun. sept. 21, 16:30

7 autres dates
Durée

30 minutes

Lieu

HELD - Hotel & SPA, Kleinbodenerstraße, Fügen, Österreich

Date limite d'inscription

Le jour de l'expérience à 12:00

Point de rencontre

Aktivraum

Détails

Core Training est un concept d'entraînement qui renforce et stabilise les muscles du tronc, c'est-à-dire l'abdomen, le dos, les hanches et le bassin. Il améliore la posture, l'équilibre ainsi que la transmission de la force et peut réduire les blessures.

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septembre 2026
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dim.

Équipe

BarbaraEntraîneur d'activité et de bien-être

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