Nordic Walking avec exercices actifs *
Événement à venir
jeu. oct. 22, 10:00 -
jeu. oct. 22, 12:00
Durée
2 heures
Taille du groupe
Min. 2
Date limite d'inscription
1 jour avant l'expérience à 21:00
Point de rencontre
devant l'entrée de l'hôtel
Hôte
HELD – Hotel & SPA****s
Kleinbodenerstraße 6, Fügen
Détails
Ensemble, nous partons pour un tour de marche nordique dans l'air frais des montagnes autour de l'hôtel. En chemin, nous renforçons l'endurance et la circulation et intégrons des exercices simples de mobilisation et d'activité pour tout le corps.
Idéal pour commencer la journée de manière active ou pour compenser pendant les vacances.
Veuillez emporter des vêtements de sport, des chaussures solides et suffisamment à boire. Bâtons disponibles si nécessaire.
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