Exercices d'assouplissement pour le dos et la nuque

#commence à découvrir

EXERCICES D'ASSOUPLISSEMENT POUR LE DOS ET LA NUQUE

-tout simplement découvrir et faire quelque chose de bon pour les muscles du dos, la colonne vertébrale et le bassin.

Dans la deuxième partie, nous nous consacrerons à la nuque afin d'y relâcher également les tensions.

Ce cours a été contrôlé par l'organisme central de contrôle de la prévention et autorisé en tant que cours de prévention selon le § 20, alinéa 2 SGB V. N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations.