"beginners basics" 60 min (private lesson)

"It's the small things, that make a big difference."

Ich werde dir die grundlegenden Yoga-Posen erklären und gemeinsam üben, um dich mit dem Wissen und den Fähigkeiten auszustatten, die du für ein sicheres Training benötigst. So hältst du deinen Körper gesund und erlaubst deinem Geist, sich zu beruhigen.