Muscle relaxation according to Jacobsen
Événement à venir
mer. août 19, 15:15 -
mer. août 19, 16:00
Durée
45 minutes
Date limite d'inscription
1 jour avant l'expérience à 20:30
Hôte
der Waldhof
Mayenburgstraße 32
Détails
Individual muscle groups are consciously tensed and then released again. This alternation creates a deep sense of calm and physical lightness. Step by step, the body lets go, tension is released and the mind comes to rest.
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Équipe