Fitness

Meditation

Gruppengröße4 - 10
Anmeldeschluss
am Vortag des Erlebnisses
18:00
Treffpunkt
Treff am Gymnastikraum. Bei gutem Wetter praktizieren wir draußen.
Gut zu wissen

MEDITATION – Die Reise zu dir Selbst! Meditation bedeutet gegenwärtig, im Hier und Jetzt zu sein! Über verschiedene Meditationstechniken und Übungen werden wir mit unserer Aufmerksamkeit zu uns Selbst geführt und lernen unser Inneres wahrzunehmen. So kann sich Ruhe und Gelassenheit, Entspannung und Klarheit einstellen.


Für Wirthshof Übernachtungsgäste kostenlos, externe Teilnehmer: 10,00 €

Anmeldung erforderlich.

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