Einführung in die Fitnesswelt

Unser Fitnesstrainer Michael steht Ihnen bei Ihrem individuellen Training im Ganischgerhof zur Seite. Nutzen Sie diese Stunde und lassen Sie sich im Fitnessraum professionell betreuen - Michael achtet auf die richtige Ausführung Ihrer Übungen und die korrekte Benutzung der Trainingsgeräte. Ganz nebenbei gibt es Tipps zur Trainingsgestaltung je nach Trainingsziel uvm.