Fitness

Mobility

Gruppengröße0 - 8
Treffpunkt
Yogaraum
Gut zu wissen

Durch leichte Bewegungen unserer Gelenke wird die Gelenksflüssigkeit angeregt, die Durchblutung gefördert und Verspannungen gelöst. Die Muskulatur wird besser mit Nährstoffen versorgt und sie werden sich danach vielen besser und beweglicher fühlen.

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