Découvre le pouvoir de la respiration et la connexion profonde avec ton énergie vitale en faisant du pranayama avec notre professeur expérimenté Guruji. Plonge dans l'énergie infinie qui est en toi et trouve une nouvelle vitalité et une nouvelle clarté.
Vis des moments de silence et d'introspection lors de la méditation Vipassana. Laisse tes pensées s'envoler et ouvre-toi à ton bouddhisme intérieur dans la nature intacte des Alpes.
Ressens le pouvoir de transformation du chant mantrique en commun pendant que nous ouvrons nos cœurs et nous abandonnons aux sons guérisseurs.
Apprécie l'échange spirituel et la communauté lors du satsang, où tu peux poser des questions et t'immerger dans l'énergie de l'être.
Réveille ta largeur et ta sérénité intérieures lors du yoga énergétique méditatif, Loveya. Grâce à des étirements doux, des asanas et de la méditation, commence la journée en te connectant profondément à toi-même et à ton corps.