Relaxation musculaire progressive selon Jacobson *
Réservé en un rien de temps !
Événement à venir
mer. nov. 04, 09:15 -
mer. nov. 04, 10:00
Durée
45 minutes
Lieu
HELD - Hotel & SPA, Kleinbodenerstraße, Fügen, Österreich
Date limite d'inscription
Le jour de l'expérience à 12:00
Point de rencontre
Aktivraum
Détails
Le stress et les tensions musculaires s'amplifient mutuellement. C'est là qu'intervient la relaxation musculaire progressive selon Jacobson : des muscles détendus apaisent les nerfs et facilitent la gestion du stress.
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Équipe