Sonnenpraxis mit Markus

Im Handumdrehen gebucht!

Nächstes Event
Δευ,Δεκ 23 • 08:30 - 09:30
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße1 - 25
Treffpunkt
Treff: Strandtor beim Sportpalast

Host

Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura, Calle Melindraga, Morro Jable, Spanien
Gut zu wissen

Sonnen-Praxis für Energie und Stahlkraft

In der Sonnen-Praxis liegt der Schwerpunkt vor allem darauf,

Körper und Geist mit Energie

(Prana) aufzuladen, damit du erfrischt und wach in den Tag

starten kannst.

Durch die Öffnung deines Oberkörpers in den Rück- und

Seitbeugen wirkt diese Praxis

aktivierend und energetisierend. Der Fokus liegt auf einer

vertieften Einatmung so dass

dadurch das sympathische Nervensystem angeregt wird.

Diese Praxis eignet sich , um das Kapha-Dosha (Erde) zu

verringern sowie das Pitta-

(Feuer) und Vata-Dosha (Luft) zu verstärken

Wann

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Δευ Δεκ 23
08:30 - 09:30
Πεμ Δεκ 26
09:00 - 10:00

Anmeldung möglich ab: am Vortag des Erlebnisses um 18:00

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