Relaxation musculaire progressive
Date limite d'inscription
Le jour de l'expérience à 16:00
Point de rencontre
Yogaraum
Hôte
Alpin SPA Tuxerhof
Vorderlanersbach 80, Tux
Détails
La relaxation musculaire progressive est une méditation guidée au cours de laquelle les différentes parties musculaires sont successivement contractées et relâchées. Cette forme de relaxation aide à lâcher prise consciemment et les sons des bols chantants complètent harmonieusement l'unité.
Inscription obligatoire !
