Réservé en un rien de temps !
Venez vous calmer et offrez-vous une demi-heure de mouvement doux pour tout le corps. Profitez d'une musique douce et relaxante et apprenez à connaître et à aimer les exercices fluides inspirés des asanas classiques du yoga.
Ici, il s'agit moins d'ambitions sportives que d'ouvrir le corps, de mobiliser et d'étirer les muscles et de mettre la tête hors circuit pour une fois.
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