Power Body Burn

Il vostro allenamento più forte con il massimo fattore di sudorazione. Power Body Burn è un allenamento dinamico per tutto il corpo che combina movimenti ispirati al Pilates con allenamenti di forza atletica per scolpire, sfidare ed energizzare il corpo. Sequenze fluide, intervalli ad alta intensità ed esercizi di resistenza vi spingeranno al limite. Il corso rafforza la resistenza cardiovascolare, stimola il metabolismo, supporta la stabilità articolare e favorisce il recupero muscolare, il tutto in una sessione potente e motivante

Partecipazione alla classe a partire dai 16 anni

Sotto i 16 anni solo con la supervisione dei genitori