Escursione in alta quota con yoga di montagna

Si inizia con una sessione di 45 minuti di yoga sulla piattaforma e si prosegue con un'escursione alla scoperta del mondo delle erbe.

Unitevi alle Alpa Sistas e sperimentate la forza e la magia della montagna e del mondo vegetale intorno allo Schmittenhöhe. Le escursioni con un panorama montano mozzafiato favoriscono la forma fisica e stimolano la circolazione; lo yoga nella natura libera il cuore, porta forza, pace ed equilibrio. Un tour esplorativo tra prati alpini ed erbe di montagna fornisce informazioni interessanti sui tesori naturali del mondo vegetale e favorisce un'alimentazione sana. Nell'energia del mondo montano, gli effetti salutari dei singoli elementi possono essere sperimentati in modo ancora più intenso.