{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/it/hosts/plantitscherhof#hotel","name":"Ansitz Plantiz","url":"https://giggle.tips/it/hosts/plantitscherhof","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Hotel Ansitz Plantiz, Via Dante Alighieri 56, 39012, Merano"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03#location","name":"Sala del movimento 2° piano - casa del giardino, Ansitz Plantiz","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Hotel Ansitz Plantiz, Via Dante Alighieri 56, 39012, Merano"}},{"@type":"Event","@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi/2026-08-19--19-30#event","name":"Pilates con Heidi","description":"Viene rafforzata e sviluppata in modo mirato soprattutto la muscolatura del tronco, la cosiddetta “Box”, ovvero il vero e proprio “Powerhouse” del corpo. Un centro forte e stabile è infatti la base fondamentale per una schiena sana, una postura equilibrata e un corpo tonico e armonioso.\n\nIl lavoro costante sull’allungamento favorisce la flessibilità, la mobilità e la naturale fluidità dei movimenti, contribuendo a mantenere il corpo agile e vitale nel tempo.\n\nLa respirazione profonda completa il percorso: aiuta a rilassare la mente, migliora la capacità respiratoria e rafforza la muscolatura coinvolta nella respirazione, donando una piacevole sensazione di equilibrio e benessere.\n\nUMANO.QUALITATIVO.di gran valore.\n\nLa nostra collega altamente qualificata è naturalmente sempre a disposizione per rispondere alle vostre domande e per darvi suggerimenti per personalizzare il corso in base alle vostre esigenze individuali.\n\nVi chiediamo di arrivare 5 minuti prima dell'inizio della sessione per garantire un inizio puntuale.\n\n(per garantire il necessario riposo e relax, vi saremmo grati se poteste lasciare i vostri dispositivi mobili e i cellulari in camera. 😊 - grazie mille).","url":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi","mainEntityOfPage":{"@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi#webpage"},"image":["https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/1ecf8064-43c3-4bb6-88d6-27b11f1c0b94_portrait_detail.webp?v=1785588331930","https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/1ecf8064-43c3-4bb6-88d6-27b11f1c0b94_original.jpg"],"inLanguage":"it","startDate":"2026-08-19T19:30:25.93","endDate":"2026-08-19T20:30:25.93","eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled","eventAttendanceMode":"https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode","location":{"@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03#location"},"organizer":{"@id":"https://giggle.tips/it/hosts/plantitscherhof#hotel"},"keywords":["Corpo & Mente","Event","Pilates","con","Heidi"],"offers":{"@type":"Offer","@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi#offer","name":"Pilates con Heidi","url":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi","availability":"https://schema.org/InStock","price":10,"priceCurrency":"EUR","seller":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"},"itemOffered":{"@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi/2026-08-19--19-30#event"}}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi#webpage","url":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi","name":"Pilates con Heidi","description":"Viene rafforzata e sviluppata in modo mirato soprattutto la muscolatura del tronco, la cosiddetta “Box”, ovvero il vero e proprio “Powerhouse” del corpo. 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Un centro forte e stabile è infatti la base fondamentale per una schiena sana, una postura equilibrata e un corpo tonico e armonioso.\n\nIl lavoro costante sull’allungamento favorisce la flessibilità, la mobilità e la naturale fluidità dei movimenti, contribuendo a mantenere il corpo agile e vitale nel tempo.\n\nLa respirazione profonda completa il percorso: aiuta a rilassare la mente, migliora la capacità respiratoria e rafforza la muscolatura coinvolta nella respirazione, donando una piacevole sensazione di equilibrio e benessere.\n\nUMANO.QUALITATIVO.di gran valore.\n\nLa nostra collega altamente qualificata è naturalmente sempre a disposizione per rispondere alle vostre domande e per darvi suggerimenti per personalizzare il corso in base alle vostre esigenze individuali.\n\nVi chiediamo di arrivare 5 minuti prima dell'inizio della sessione per garantire un inizio puntuale.\n\n(per garantire il necessario riposo e relax, vi saremmo grati se poteste lasciare i vostri dispositivi mobili e i cellulari in camera. 😊 - grazie mille).","inLanguage":"it","mainEntity":{"@id":"https://giggle.tips/it/experience/0e10597c-56a6-4813-97e3-f606f1300e03/pilates-con-heidi/2026-08-19--19-30#event"},"isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}}]}