Allenamento funzionale
Prossimo evento
ven set 11, 08:00 -
ven set 11, 09:00
Durata
60 minuti
Dimensione del gruppo
Min. 2
Termine per l'iscrizione
1 giorno prima dell'esperienza alle ore 19:00
Punto d'incontro
Palestra Waldhof
Registrazione possibile da
5 giorni prima dell'esperienza alle 08:47
Ospite
der Waldhof
Mayenburgstraße 32
Dettagli
Un intenso allenamento funzionale a circuito che unisce forza, resistenza e coordinazione.
Stazioni dinamiche mettono alla prova tutto il corpo, rafforzano la muscolatura profonda e attivano il metabolismo.
Guidato da Anna Menz, laureata magistrale in Scienze Motorie e atleta professionista.
Adatto a tutti i livelli – vengono offerte variazioni per ogni esercizio.
Seleziona data
Selezionare il giorno desideratosettembre 2026
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Team
