Terapia del suono

Un bagno sonoro è un viaggio sonoro profondamente rilassante, in cui suoni e vibrazioni riempiono lo spazio. Sdraiati sul tappetino, circondati dai suoni delicati delle campane di cristallo e di altri raffinati strumenti musicali, si crea uno stato di calma e di spazio interiore.

Le frequenze armoniche aiutano a calmare la mente, sciogliere le tensioni e condurre il corpo in uno stato di profondo rilassamento.

Non è richiesta alcuna azione attiva: basta rilassarsi, ascoltare e lasciarsi andare. Adatto a tutti.

Particolarmente efficace in caso di:

- Stress e irrequietezza interiore

- Disturbi del sonno

- Ansia e tensione

- Esaurimento e burnout

- Tensioni muscolari

- Dolori cronici (ad es. alla schiena o al collo)

- Problemi di concentrazione

- Per la rigenerazione dopo uno sforzo fisico o mentale