{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/it/hosts/tratterhof#hotel","name":"Tratterhof Mountain Sky Hotel","url":"https://giggle.tips/it/hosts/tratterhof","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Via Großberg, 6, Rio di Pusteria"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/it/experience/2a4c47d6-bf14-40c3-9166-719a187af8a9#location","name":"Sky Room, 5. Etage, TRATTERHOF - The Mountain Sky Hotel","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Via Großberg","addressLocality":"Mühlbach","addressRegion":"Südtirol","addressCountry":"IT"}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/it/experience/2a4c47d6-bf14-40c3-9166-719a187af8a9/backfit-con-alexa-id07/ai#webpage","url":"https://giggle.tips/it/experience/2a4c47d6-bf14-40c3-9166-719a187af8a9/backfit-con-alexa-id07/ai","name":"Backfit con Alexa (ID07) | Tratterhof Mountain Sky Hotel","description":"L'80-90% delle persone hanno dolori alla schiena, spesso solo innescati dalla tensione muscolare o dalla rigidità fasciale causata dalla nostra cattiva postura.\n\nSedersi, sollevare o trasportare in modo scorretto sono spesso la causa. Backfit rafforza e allunga i muscoli dritti e laterali della schiena, i muscoli addominali, del tronco, della schiena, del collo e dei glutei.\n\nsono rafforzati e allungati. La colonna vertebrale viene mobilizzata e vengono attivati piccoli gruppi muscolari sottili.\n\nIl backfit è adatto a tutti i gruppi di età e viene spesso eseguito con la palla da ginnastica.","inLanguage":"it","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/it/experience/2a4c47d6-bf14-40c3-9166-719a187af8a9/backfit-con-alexa-id07#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Backfit con Alexa (ID07)","numberOfItems":0,"itemListElement":[]}]}