
mer set 30, 09:10 -
mer set 30, 10:00
50 minuti
Balksteinweg, 7, Pfalzen
1 - 5
sala ginnastica
SOLO SU PRENOTAZIONE
L’allenamento con le macchine è un esercizio di forza mirato, svolto con attrezzi moderni da palestra. I movimenti guidati lo rendono ideale per principianti e per chi è in fase di riabilitazione. Vengono allenati tutti i principali gruppi muscolari in modo sicuro e controllato. Questo tipo di allenamento migliora forza, resistenza e postura.
