Ciclismo (con iscrizione)

Il Cycling è uno sport intensivo di ciclismo indoor. Durante il corso si utilizzano varie tecniche di interval training per migliorare l'allenamento cardiovascolare e il potenziamento muscolare. Questo corso è una variante dell'allenamento in bicicletta che si concentra sul rafforzamento dei muscoli addominali. Il corso è adatto sia ai principianti che ai ciclisti esperti.

Ricordiamo che per questa attività è necessaria l'iscrizione.