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Tabata
Dimensione del gruppo
1 - 8
Termine per l'iscrizione
Il giorno dell'esperienza alle ore 11:30
Punto d'incontro
-2 Palestra
Ospite
Hotel Winkler
Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
Dettagli
SOLO SU PRENOTAZIONE
Il Tabata è un intenso allenamento a intervalli di 50 minuti che stimola la combustione dei grassi e migliora la resistenza attraverso brevi fasi di esercizio ad alta intensità seguite da brevi pause. Questo efficace allenamento total body aumenta forza, velocità e condizione fisica in poco tempo.
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