Kraft

Pilates

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Nächstes Event
Δευ,Δεκ 09 • 11:30 - 12:00
Dauer
30 Minuten

Host

Alpina Alpendorf
Alpina Alpendorf, Alpendorf, Sankt Johann im Pongau, Österreich
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Gut zu wissen

Die Vorteile von Pilates auf einen Blick:


Kräftigung des gesamten Körpers ohne Belastung der Gelenke.

Verbesserung der Körperhaltung, der Beweglichkeit und der Konzentration. Pilates dient als Schulung der Körperwahrnehmung und verbindet Körper und Geist.


Treffpunkt: Fitnesspoint 10 min. vor Kursbeginn.

Wann

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Δευ Δεκ 9
11:30 - 12:00
Πεμ Δεκ 12
10:00 - 10:30
Δευ Δεκ 16
11:30 - 12:00
Παρ Δεκ 20
14:30 - 15:00
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