Yoga al mattino

Inizia la giornata in modo rilassato e pieno di energia: nella nostra lezione mattutina di yoga ritroverai l’armonia tra corpo e mente grazie a movimenti delicati, respirazione consapevole e distensioni benefiche. Che tu sia un principiante o uno yogi esperto, sei il benvenuto. Insieme creeremo un momento di tranquillità tutto per te, prima che inizi la tua giornata di vacanza. Ti preghiamo di indossare abiti comodi e, se possibile, di portare il tuo tappetino da yoga. 🧘‍♀️☀️