Ginnastica con la palla per la coordinazione e l'equilibrio*

In questa unità rafforziamo i muscoli e miglioriamo le capacità di coordinazione, come il senso dell'equilibrio.

Non sono richieste particolari conoscenze pregresse.

Si consiglia di indossare abiti comodi e scarpe da ginnastica.

Il nostro fisioterapista Gerd vi aspetta.