Core Workout

Prossimo evento

lun set 07, 08:00 -
lun set 07, 08:30

Durata

30 minuti

Punto d'incontro

Fit & Fun Center

Ospite

Nature Spa Resort Quelle

Frazione Maddalena 4

Dettagli

Quando la forza deriva dall'interno!

I nostri allenatori Vi mostreranno come allenare nel migliore dei modi la muscolatura del tronco intero: sia i muscoli superficiali che quelli profondi.

Il Core Workout assicura un'interazione efficiente dei muscoli e un trasferimento ottimale della forza dal centro del corpo a tutte le altre parti - favorendo in questo modo una buona postura!