Allenamento Outdoor Morning Benefits

Volete preparare il Vostro corpo già prima della colazione in modo delicato e in mezzo alla nostra natura incontaminata alla giornata odierna? Allora questa facile camminata mattutina accompagnata da ginnastica leggera ed esercizi di respirazione fa per Voi. In base al tempo Vi aspettano inoltre una camminata sulla rugiada o un trattamento Kneipp. Tempo di percorrenza: ca. 50 min. Grado di difficoltà: facile camminata mattutina