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AQUA FIT
-Le nostre sessioni di ginnastica in acqua sono suddivise in 3 aree.
-In Aqua Shape utilizziamo la resistenza dell'acqua per un allenamento completo del corpo.
-In Aqua Noodle usiamo la galleggiabilità dello spaghetto per allenare la forza e in Aqua Lauf ABC muoviamo il corpo con esercizi che troveremmo difficili all'aperto.
Questo corso è stato testato dal Centro Centrale di Controllo della Prevenzione ed è approvato come corso di prevenzione ai sensi del §20 Par. 2 SGB V. Contattateci per ulteriori informazioni.