Escursione Mindfulness con l'ospite Teresa - esperienza dei 5 elementi

Unisciti alla tua ospite Teresa in un'escursione speciale attraverso la diversità della natura. Insieme ci immergeremo nel mondo dei cinque elementi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC): Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua.

Durante questa facile escursione nella foresta, ci prenderemo consapevolmente del tempo per percepire la natura con tutti i nostri sensi e scoprire le qualità dei singoli elementi. Dove incontriamo l'energia edificante del legno? Come si manifesta il potere dell'acqua? Quali messaggi trasmettono la terra, il fuoco e il metallo? Nei luoghi prescelti, si potranno acquisire interessanti nozioni sugli insegnamenti dei cinque elementi e sul loro significato.

Sul percorso, raccoglieremo insieme erbe, resine e piante locali, che potremo sentire durante la successiva infusione rituale in sauna all'incenso (ore 15.30).

Un invito a diventare più consapevoli della natura, a portare via nuove conoscenze e a sperimentare la connessione tra l'uomo e il paesaggio in un modo speciale.

Per un inizio confortevole, il nostro servizio navetta vi porterà alle prime fermate (incluso per le prime 8 iscrizioni). Poiché si tratta di un'escursione mindfulness, non sono ammessi bambini o cani.

In sintesi:

Facile escursione

Circa 180 metri di altitudine

Tempo di percorrenza: 2-2,5 ore (andata e ritorno)

Iscrizione obbligatoria, min. 6 | max. 12 partecipanti (8 posti sulla navetta per le prime 8 iscrizioni)