{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/it/hosts/zillertal-zillergrund#hotel","name":"Zillergrund Rock","url":"https://giggle.tips/it/hosts/zillertal-zillergrund","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Zillergrund 903"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/it/experience/6a12a944-0902-4e6f-8be9-17bf661799d0#location","name":"ALPIN LODGE HAUS 1 (Eingangsbereich), ZillergrundRock","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Zillergrund 903"}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/it/experience/6a12a944-0902-4e6f-8be9-17bf661799d0/bagno-nella-foresta-con-markus-gruber---escursione-mindfulness-al-brandberg/ai#webpage","url":"https://giggle.tips/it/experience/6a12a944-0902-4e6f-8be9-17bf661799d0/bagno-nella-foresta-con-markus-gruber---escursione-mindfulness-al-brandberg/ai","name":"Bagno nella foresta con Markus Gruber - escursione mindfulness al Brandberg | Zillergrund Rock","description":"Camminare e soffermarsi consapevolmente nella foresta, compresa la meditazione.\n\nShinrin-yoku, in tedesco \"bagno nell'aria della foresta\" o in breve \"bagno nella foresta\" è un metodo di guarigione naturale proveniente dal Giappone. Consiste nel camminare nella foresta con tutti i sensi. In altri Paesi questo metodo viene praticato molto più spesso ed è anche riconosciuto pubblicamente. In Giappone, ad esempio, il \"bagno nella foresta\" fa addirittura parte dell'assistenza sanitaria preventiva.\n\nMa cosa c'è di così salutare nel bagno nella foresta? Semplicemente, la foresta assorbe messaggeri chimici, noti anche come terpeni. Questi terpeni hanno effetti positivi sul corpo umano, in particolare sul sistema nervoso, sulla psiche e sul sistema immunitario.\n\nEscursione di consapevolezza al Brandberg con bagno nella foresta, yoga, meditazione, esercizi di Qi Gong e bagno Kneipp nel ruscello di montagna.\n\nRegistrazione obbligatoria presso la reception nello Sky Atrium.\n\nPunto di incontro: ALPIN LODGE HOUSE 1 (area d'ingresso)","inLanguage":"it","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/it/experience/6a12a944-0902-4e6f-8be9-17bf661799d0/bagno-nella-foresta-con-markus-gruber---escursione-mindfulness-al-brandberg#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Bagno nella foresta con Markus Gruber - escursione mindfulness al Brandberg","numberOfItems":0,"itemListElement":[]}]}