Terapia caldo-freddo*

Vivete una piacevole combinazione di respirazione, calore e freddo. L’esperienza inizia con esercizi di respirazione guidata nella sauna esterna, preparando corpo e mente alla successiva immersione nell’acqua fredda del laghetto freddo. A conclusione, un delicato aufguss rilassante accompagna il momento finale, regalando una sensazione di calma e benessere.

Durata: circa 20–30 minuti

Informazioni importanti:

Si prega di notare che questa esperienza si svolge nella zona sauna nudisti. Sono valide le regole e le disposizioni previste per l’area sauna. La partecipazione avviene senza costume da bagno.

Vi preghiamo di presentarvi al punto d’incontro 5 minuti prima dell’inizio in modo puntuale.