Bagno nella foresta in inverno

Buono a sapersi

Vivete la natura invernale in modo profondo con un'escursione guidata nella foresta invernale. Questa escursione attraverso le foreste innevate invita a sentire il ritmo della natura e a percepire consapevolmente il silenzio speciale dell'inverno.

Accompagnati da esercizi di mindfulness, tecniche di respirazione e brevi meditazioni, troverete una calma che rafforza sia il corpo che la mente. Questa esperienza è perfetta per chiunque voglia rilassarsi in armonia con la natura e vivere l'inverno da una nuova prospettiva.