YIN YOGA & Sound Meditation

Relax totale: Ci immergiamo in una pratica Yin nutriente e profondamente rilassante per corpo, mente e spirito, accompagnata da un Sound Bath con i suoni emozionanti delle Alchemy Crystal Singing Bowls.

Sapevate che un'ora di Sound Bath può essere altrettanto rigenerante di 8 ore di sonno? Provate questa esperienza dal vivo mentre allungate dolcemente il corpo, le fasce e i tessuti in varie posizioni Yin per un periodo prolungato.

Mentre lo fate, sarete avvolti dai suoni rilassanti di diverse ciotole di cristallo, che vi guideranno passo dopo passo in uno stato profondo di rilassamento, con un effetto calmante e riducente lo stress.

Non sono necessarie esperienze precedenti.